放っておくと危険!コレステロールを下げる目的は?

健康診断などでコレステロールの値が高いと言われたことはありませんか。 そのまま放置してしまうと思わぬ病気のリスクを抱えることになってしまいます。 できる限りコレステロールは下げておいた方が良いでしょう。 コレステロールを下げる必要性 コレステロールが病気の原因に コレステロールは簡単に言ってしまえば体内に存在する脂質の一種で、中性脂肪と同じような取り扱いになっています

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病気のリスクが上がる?コレステロールには注意が必要!

コレステロールが高くなると、様々な病気のリスクに繋がっています。 実際、その事実に気付くタイミングとしては、健康診断など検査を受けた時がほとんどです。 その理由こそが病気のリスクを高めるポイントになっています。 自覚症状がないからこそコレステロールには要注意! コレステロールは高くても分からない? コレステロールは、元々体内に存在している中性脂肪と同じく、ある程度は存

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コレステロール・中性脂肪の知識を得て脂質異常症を予防しよう

「この前の健康診断、コレステロールの数値が高いって言われちゃって」 「私は中性脂肪の値が高かったわ。参っちゃうよね~」 こんなセリフを一度は耳にしたことがありませんか? どちらもなんとなく健康に悪いものというイメージの方もいるかもしれません。 そこで今回は、意外と知らない脂質の基本について解説します! 中性脂肪?コレステロール?脂質の基礎知識を知ろう 生きる

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少しの意識で動脈硬化を防げる!

一般的にコレステロール値が高くなると、動脈硬化が進行して心疾患や脳卒中といった血管が詰まる病気になりやすいと言われています。 しかし、コレステロール値の内容によっては通常の範囲内でもそのような病気になるリスクが高まることがあるのです。 どういった場合にリスクが高くなるのでしょうか? 総コレステロールが通常の範囲でも動脈硬化が進む? 値が高いと動脈硬化になりやすい? 一

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コレステロールは加齢・運動不足・食生活にも原因が?対策方法は?

加齢・運動不足、食生活が原因でコレステロールが上がるといわれています。 運動不足、食生活は改善の余地がありますが加齢は防ぐことができません。 コレステロールが上がる原因を理解し、対策することが大切です。 高くなる原因は加齢や運動不足にも影響が!? コレステロールは細胞膜を生成するという役割があり、体の健康にとっては欠かすことができない脂質です。 ですが、増え過ぎると健

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危険な病気のリスクが上がる?コレステロールの怖さ。

コレステロールという言葉は聞いたことがよくあると思います。 でも、実際コレステロールって何?と思う方も多いのではないでしょうか? そのままにしておくと命に関わる病気になってしまう可能性もあるので注意しておくことが大切です。 中性脂肪の数値の基準値と数値の変化に左右される2種類のコレステロールとは 中性脂肪が高くなると皮下脂肪が蓄積されて肥満になりますが、それだけでなく心筋梗

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