原因は遺伝・更年期にも。定期的に受診が大事!

コレステロールは食事や運動不足で高くなります。 それだけでなく、遺伝や更年期が原因で値が高くなることもあるようです。 食事の改善やサプリメントなど、様々な対策の仕方があります。 しかし、コレステロールが高い場合、思わぬ病気が隠れている可能性もあるので自分で対策する前に医師と相談すると良いでしょう。 遺伝でコレステロールが高くなる人もいる コレステロールが高くなると、生

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過度な飲酒は動脈硬化に繋がる!?防ぐにはどうしたら良い?

普段からお酒が好きで日頃から飲む方が多くいます。 中には仕事の付き合いの方、ストレスの勢いで飲む方、どんな形であれ過度な飲酒は禁物です。 過度な飲酒は、悪玉コレステロール値が高くなる原因になりますのでセーブできるようにしましょう。 肝機能低下により脂肪が分解されない コレステロールは脂質の一種で、細胞膜を生成する役割を担っています。 必要な成分ではありますが、量を取り

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